Meditation am Morgen

Wann: Donnerstag, 8.00 Uhr bis 8.30 Uhr (Ausnahme: Do, 27.3. verschoben auf Di, 25.3.) ; Dienstag nach Verabredung 8.00 Uhr bis 8.30 Uhr; Termine siehe unten

Wo: Über Zoom mit diesem LINK (Es besteht keine Verpflichtung, das Video einzuschalten.)

Über die Meditation

Die Meditation besteht aus Elementen des Body-Scans und der Meditation der liebenden Güte (Meta). Es ist eine angeleitete Meditation, d.h. ich werde Dich durch die einzelnen Schritte leiten.

Spendenempfehlung: 3€ pro Termin

Die Teilnahme ist nicht an die Spende geknüpft. Jeder, der möchte, soll an der Meditation teilnehmen können, unabhängig von der Verfügbarkeit finanzieller Ressourcen. Wenn Du spenden möchtest, so kannst Du dies gerne über Paypal mit diesem LINK tun.

Anmeldung: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wenn Du Updates zur Meditation am Morgen, z.B. Terminänderungen, erhalten möchtest, kannst Du gerne das untenstehende Formular ausfüllen.

Fragen oder Anregungen: Gerne per e-mail an: meditation@christianbuecken.de oder das Formular am Ende dieser Seite

Über mich

Ich wohne in Berlin in der Nähe der Krummen Lanke. Ich praktiziere seit 15 Jahren Meditationen aus der Theravada und der Zen Tradition.

Diese Praxis hat mich und mein Leben sehr bereichert und mir geholfen, in Phasen des Zweifels und der Unsicherheit auf Kurs zu bleiben oder diesen zu finden. Es ist mir ein tiefes, inneres Anliegen, anderen Menschen die Kraft dieser Meditationen nahezubringen.

Termine März, April 2025

6. März (Do)

13. März (Do)

20. März (Do)

25. März (Di)

27. März (Do) entfällt, stattdessen 25. März

3. April (Do)

10. April (Do)

17. April (Do)

24. April (Do)